Développement personnel : reprendre sa vie en main – La Roue de la Vie

Si vous arrivez sur cet article c’est que vous cherchez comment améliorer votre vie, par où commencer et à quoi s’attaquer en premier. Déjà je peux vous dire bravo car c’est un grand pas que de faire la démarche de recherche afin d’évoluer. Je sais que cela peux être compliqué et plutôt abstrait dans le […]

5 conseils à suivre pour prendre du temps pour soi

Avez-vous déjà eu l’impression de ne pas avoir de temps pour vous? Que tout ce temps était pris soit pour aider les autres soit pour vos enfants et votre vie de famille? Je me suis sentie comme ça moi-même. Je me suis sentie absorbée par ce manque de temps et cette culpabilité aussi de prendre […]